偶胸前的骨头鼓鼓的,听人说就是所谓的"鸡胸"...555,看不到锁骨,通过什么方式可以改善或者治疗啊,求助!!!

其实,对于鸡胸外科也可以治疗,就是把胸骨翻转,这种手术在大一点城市的医院也就是说三甲级医院普胸外科就可以做

你多大了?
这要从娃娃做起.~才能根治..严重的话就终生难愈..!

1、呼吸起落操，两脚与肩同宽站立，身体放松，微闭双眼，两臂轻轻向前平举至头顶，同时吸气，停一会儿，两臂自然下落，伴以深呼气，每日数次，每次10分钟。

2、俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3至4次，每次10分钟。

3、单双杠上翻筋头，每日清晨空腹进行，但不可过于劳累。

4、慢跑有助于增强内脏活动，扩大呼吸量，改善胸廓发育不良状况。