关于体重问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/12 14:50:46

我身高170体重在71-72公斤左右，请问这是不是属于超重，是轻度吗？
另外像这种身高，体重应该保持在多少以内，有什么好的方法能在一个月减肥10公斤的样子，且不损害身体。
我是男生,今年22岁了.主要是我的肚子有点挺,像个啤酒肚.

不算是肥胖，只是视觉上给人的感觉会胖一些，有些人在虽然计算体质指数很正常但是看上去还是胖，这种情况下就应该注意了，饮食上和运动量要控制和提高了，否则真正肥胖就要到来了，楼主还好了，但现在应该是正常高值了，希望保持住！
我是整形医生，医学上吸脂减肥来咨询我吧QQ602803448

我也是这种体形,不过我一点都不胖,
我是男的,如果你是女的,那就可能要去减肥了

是有点胖了，但不算非常胖，我身高1.76，标准体重是78公斤，可我才68公斤，郁闷呢，你还是减点体重吧。减肥最好的办法是天天去游泳，游泳能同时锻炼全身多处的肌肉，这样身材会比较匀称。

如果只是肚子的话每天做下蹲好了
早上50个晚上50个