人生好郁闷好 有什么可以拿来排遣的？

心情郁闷,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。

找些简单的东西来玩
或者你仔细想想,自己为什么郁闷
找出自己一直想的到的是什么,自己需要什么
再针对性地解决问题就是

找份自己喜爱的工作做,乐在其中.

试着多去发现一些美好的东西啊，只有看到美好的事物的时候你才会忘记郁闷哦。至于排遣的办法的话，我觉得可以去学一养你以前所不会的，比如说去学养花拉