当不开心时有什么方法放松

找好朋友倾诉,或者买自己平常舍不得买的东西犒劳自己.或者美美的吃上一顿呵呵.希望你开心了.

找个发泄的途径
比如到没人的地方大喊大叫
玩游戏
自己大哭一场
和人干一架（后果自负）

我郁闷的时候都是一个人带上耳机 带上相机 走到人群中 看见喜欢的就拍 知道吗 ??面对镜头 会得到很多可爱的笑脸 那么多微笑 还有啥不开心的啊
呵呵 希望你快乐

烦恼是别人带来的 快乐是自己找的
快乐也是一天 痛苦也是一天
何不快快乐乐过完每一天
生活是自己的 全看你自己如何选择
每天早晨起床时 给自己一个微笑
再大的困难 也没什麼搞不定的
希望你天天快乐

没有什么事情是不能解决的，不开心也是过一天，开心也过一天，想想开心的事情也就那回事了。