大便总是在下午

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/25 11:56:12

我总是在下午拉，好像成习惯，听说早上拉最好了。
有哪位高手可以告知这方面的讯息。
跪谢了！！！

告诉你一个很简单有效的办法,从明天早上起,每天早上都在厕所里拉,其他时间尽量忍住少拉,我敢肯定,一个星期或几天下来,你就养成习惯了.
不过,此后你都要坚持这个习惯,因为这个习惯很好改变...