早上起床感到腰酸，阴茎也没晨勃，性生活也少了，请问这是什么问题

多锻炼练。

以后性生活要有规律。并不是越少越好。也不是越多越好。

30 了。。再不加强点。就退化啦‘‘‘

睡觉姿势 晚上有没有受凉 睡前 有没有激烈的运动之类的
通常 与睡觉姿势 运动有关

肾虚

身体不好，要锻炼

你不行啦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

多锻炼练。