人长时间泡在水中有益吗？

游泳锻炼确实给我带来许多有益的东西。如半个月前的评估前夜，在学校连夜加班到第2天凌晨5点不觉得疲劳，一位年轻老师都说佩服了，而且稍睡2小时又回到系里工作，这些都是游泳锻炼的结果。你如果从年轻时就一年四季游泳锻炼，今后的身体一定比同龄人要强壮得多，可以为干一番大事业打下良好的强健身体条件。但长时间会使皮肤涨，对身体不是很有利！最多也不要超过2小时，1小时最理想！

什么事情做了极端了都不好

凡是都有个度啊。泡温泉挺好的，但是也不能太长时间，半个小时差不多了。泡水里泡久了对皮肤也不好。

没有好处

洗衣服时间长了
兽都脱水

长时间?一点好处都没有，你看看平时游泳就知啦，人在水中久了皮肤就变了．

空腹或刚吃完饭不宜在水了泡，