吃蛋黄会肥么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 18:45:22
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哪个能告诉我`?

蛋黄的热量相当高呢 一个中等鸡蛋70大卡,蛋黄有50大卡
两天吃一个比较合适
建议鸡蛋阁天吃

应该没事。。。放心吧。。如果是男生的话。。更没事了。

蛋黄的胆固醇相对于蛋白来说是要高很多的。你吃的时候就会感觉到,蛋白没那么腻。

所以吃多了就会增肥了

哈哈 怕自己胖啊? 你吃的蛋黄- -还是一个蛋里的精华。 都说蛋吃多 不好。
营养过高的

蛋黄的营养很高,脂肪也不少,不过专家建议老人和孩子每天最多吃一个,其他的可以吃两个,说明这样是对人体有好处的,至于说发胖,那只有在你吸收的脂肪过多时才会那样,只要是你控制适度,应该没问题的.

会的,每天最多吃一个蛋