UC知道关于体虚...来个中医会调养的...
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/08 03:13:04
我去年11月开始到今年3月基本每天上网超过16小时.每天吃饭根本吃不了多少.还有便秘症状.....前几天我和朋友打羽毛球玩了10多分钟就累的受不了了.....然后肌肉就开始疼.....我是不是太虚了?怎么补啊?
以前我体力很棒的 ... 谁能告诉我咋能最快恢复啊....
以前我体力很棒的 ... 谁能告诉我咋能最快恢复啊....
你把生活作息调整到正常，增加一些体育锻炼，不用吃药就会好的．
你别上网了,要不你就完了,楼上说的对,多运动就行
中药制剂西洋参口服液或生脉饮口服液主治心悸气短、气阴两亏。效果不错。不过你最好找中医帮你把过脉，因为体虚可以分很多种的，有阳虚、阴虚等之分的。
多运动就行,增加一些体育锻炼,这种说法说到了根本。动则气行。根据你的说法，我觉得你现在还是有一些疾病的。不敢乱讲了。
少上网.多锻炼.就好了.坚持每天上网超过16小时.你就完了.中医调养;少上网.多锻炼!