李小龙背后那两块象猫一样可以自由伸缩的骨头叫什么骨头.?为什么平常人不可以.?怎么练成的.?有什么好处.?

李小龙背后那两块象猫一样可以自由伸缩的骨头叫什么骨头.?
答:肩胛骨.
为什么平常人不可以.?
答:因为一般人的骨骼没有那么柔软坚韧，不通过长期坚持的锻炼，骨骼很容易定型.
怎么练成的.?
答:拉伸背阔肌和上肢骨头.
有什么好处.?
答:可以使自己的骨骼更强韧,不易骨折,身体柔韧性更好,可以做很多高难度动作,在打斗中占有优势.

专业的说是：是背阔肌和大圆肌、小圆肌，不是骨头；

锻炼的方法有：引体向上，俯身划船，坐姿拉力器划船等。

一般来说，划船动作都可以锻炼这几块肌肉。

肩胛骨。。。。。练的是肌肉吧。身体强健。

是肌肉，这样做拳会更有力！特别是立拳！

我也有a ，不过没李小龙明显，多做：俯卧撑`每天坚持，日积月累旧有啦！

应该是肩胛骨