橄榄油有那些好处？如何使用？

是比较好的脂肪酸！

至于脂肪酸的作用：
1，调节内分泌
2，细胞膜的材料
3，胆汁的分泌
4，脂肪的运送
5，天然的消炎剂
等等

美容 护发 炒菜
用处很多
洗头之后当护发素用很好
也可以洗脸后涂在脸上，可以是皮肤光滑紧凑
当然还可以就当炒菜的油来用，呵呵

可以当护发素用。洗发后放到湿发上按摩后冲净。
可以当擦脸油用。