不知什么时候对于一件事容易过分夸大它的影响,也喜欢钻牛角尖

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 02:16:35
不知什么时候对于一件事容易过分夸大它的影响,例如与同学发生一点不快就感觉会发生决斗,发生两人暗地找人灭掉对方的事情,也特别容易钻牛角尖,让自己很烦恼。老师讲过似乎这20岁这样的年龄有关。不知这应该如何克服,谢谢!!!
这让自己很烦!!!

20岁的时候太过于冲动了,叛逆期的升级版~当然不是所有人都是这样的~
在做每件事时,多想一下吧,能让自己冷静一些~
想想这么做有必要吗?想想做后的后果是什么?等等~
想完了你就会觉得刚才真是无聊,不就是一件小事嘛,值得那么费心吗?不值得,然后就去做自己的事情吧~
打打球,听听音乐什么,放松一下吧~