手指被挤淤血了怎么办

对这种没有外伤的瘀血。在24小时内主张冷敷或冰敷。以促进局部血管收缩，减少皮下出血量。如果因为天气冷，冷敷不可耐受，也可以不敷。切记24小时内不要外擦活血化瘀的外用药或者热敷。因为此时如果外用活血化瘀药，会使皮下毛细血管血管扩张，血液自原先血管破裂处渗出增加。瘀血更加明显，患处疼痛加剧。
在24小时后，可以适当外用些活血化瘀药。不知你说的瘀血面积有多大，如果不是很大，可以不用管它。一般瘀血都会慢慢吸收。只是时间问题。单纯性的瘀血，也可以每天用毛巾沾热水热敷患处一两次。一般瘀血的消退如果面积不是很大，大概需要两周左右才能消退。

1.冰敷，每次十五分钟，两次之间勿用热敷。
2.受伤24小时之后使用热敷。
3.把脚抬高靠墙。
4.每日摄取维他命C。
5.注意某些药物，例如阿斯匹灵、抗凝血症、消炎药、兴奋剂或气喘药。
6.不可酗酒。

24小时内冷敷
24小时之后热敷并辅以活血化淤的药品

洗澡的时候洗久一点
手上的皮肤就会起皱
然后再用东西挑破就好了

最好别扎破他,这个不是大问题.建议你还是慢慢来!