唱歌就觉得胸口难受。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 05:14:04
我唱歌时就觉得胸口难受。高音唱不出来。很吃力,低沓也唱不出来。请问大家这是怎么一回事?应该怎么解决?
唱一会儿歌,喉咙就唱哑。再想接着唱,喉咙就难受。

是心肺的问题,如果你没多大岁数的话,也没检查出什么问题,那应该是现在人们常说的亚健康状态……好象是植物神经功能混乱导致的吧,以前好象在报纸上看过。解决的办法是:运动——早好可以每天早晨天刚蒙蒙亮就起来跑步,一定要坚持!!!可以少搭车,多走路,特别是远足、或者登一些坡度小而距离有点远的山。下午到晚上的时间可以进行一些小、慢跑。
还有饮食上需要多增加富含叶酸的食物——绿叶蔬菜和水果,还有就是维生素B2、B12,维生素E等这些东西都对人体神经系统维持正常功能有作用,有条件的话还可以每天饭前一杯红酒,呵呵