五一去西藏，需要带什么装备和衣服？

第一，高寒缺氧，注意高原反应，所以最好准备一下氧气袋
第二，西藏昼夜温差比较大，气温还是比较低，保暖衣服要带上。
第三，万一是晴天的话，光照是相当强的，紫外线强，准备好防晒用品
鞋子的话最好穿旅游鞋了，最后提醒一下，当地的一些习俗和宗教习惯我想作为游客，应该尊重。