最近饮食有点问题,想请教一下是什么原因?

我想问一下你的性别
另外还有你的年龄
如果你是女(男){不过男的一般喜欢发脾气 酗酒}
的 大于30
这就是属于正常的了
如果你不到30 就说明你病咯
小病 建议你去医院看看就可以了
去医院之前 想想自己有没有什么事放不开
也许是心里病也说不定
另外不管你有没有病都不要老在心里想着自己怎么怎么了 那样即使你没病
对自己也是很不好的

这种情况很可能是和季节有关．春天到了，天气变化也比较无常，很容易使人心情烦躁，自然就会影响睡眠。潜意识里的惰性很可能让人用吃、睡或其它的一些方式来满足。如果你没有经常腹泻、腹胀、肠炎这类的疾病就不用担心，尽量把自己的注意力从吃转移到其它一些你感兴趣的事上，暴饮暴食对身体，特别是肠胃有很大损伤。并且，调整好自己的心态，不要急躁，最好不要吃安眠药，晚上早点入睡。可以每晚睡前喝一杯热牛奶。