睡觉不香，怎么办？

应该睡觉前喝一杯牛奶，医生是这样说的，很有效果的～～试试吧

首先,睡觉前用帐子把床围住,要围顶.如果不行,可能是得抑郁征了!去医院检查,还要多晒太阳!

睡觉前听听音乐， 缓解一下， 慢慢就睡觉了。