内家功都是以练气为主么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 14:54:12

当然不是啦~内功是体内所在一瞬间在某一位置发出最强劲的力量!就像大成拳,先从站桩开始,日日修炼养身,如香象渡河一般~

不是的........要内外兼修.........双重功用.......

不是。单练气不就成单纯的气功了?那内家拳靠气打人?不如吹死人算了。

内练一口气,外练筋骨皮。武术之道,真的大致如此,内家与外家,只是各有侧重而已。如果完全不练气,那不叫武术,恐怕得叫拳击了吧;如专门练气,那恐怕也就不能叫内家功夫——其实,就是瑜伽功夫,也普遍都是有所动作的,更何况是中国的内家功夫呢!有些和尚道士,专讲修心养性,那就纯粹是心神方面的问题,不再是我们通常所说的功夫了。

内家就是练气!
外家练架子和型!

是的,一般是这样的,内家功都是以练气为主,外家为辅