健身后心慌

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/12 12:28:04

有的时候做完某一组后会觉得头晕目眩和恶心我一般上午去没有吃早饭的习惯是否是因为这个原因导致的头晕目弦加恶心？
健身后有时发烧是因为什么？

哥们你是血糖低的原因啊！注意上午锻炼要先吃点然后再补点！吃饭1小时才锻炼运动30分钟后再吃饭！

估计就是不吃早饭的原因。我在书本上看到过，不吃早饭还会在老年引起肥胖。所以早饭是极为重要的。

是挖，你不吃饭练也是白练