抑郁症的问题

不知你看过《刘太医谈养生》这本书吗，里面就有这类疾病的治法，我倒不是推荐这本书如何如何好，这本书，我看过后，也觉得有对有错，对错各半吧，不过，关于治疗精神方面的疾病，书中的治疗方法很有意思，不光是服药上，还是平时习惯上，我觉得很有道理。
具体书中的内容比较多，我简单写一点：
1、提升胃气...喝开胃汤。
2、锻炼身体，并且要使劲地流汗。每天至少1-2小时。
3、加强营养...喝***汤。
4、平常要大声说话。

任何种类的医术都不是万能的，西医产生于战场，更多的优势在外科急救上。中医有2K多年的历史，是一种经验学，不能因为没有科学依据就否定它。我们现在接受西医的教育太多了，反而并不了解中医。中医对那些因日常生活习性（习惯和性格）而带来的慢性疾病，所提倡的治疗与养生兼并的方法，其实才是真正的治疗方法啊！

如果想看这本书 ，我有电子版的，可以联系我：)
另外，我还写了读后感，如果有兴趣，可以去我的blog看一看：)

看心理医生比药物更有效。这个属于心理疾病，不从心理上解决用药也没有用。