游泳能减腿吗

说说我的经历吧，天天游一小时大概每星期一公斤地递减（吃得很多），上身会瘦，尤其是腰。腿不会瘦很多，只会变得很结实。
顺便，我游的是蛙泳……

可以～～
但前提是你的腿不是肌肉腿，而且也是游的很快或很慢，而且也不是只游一会儿，三天打鱼两天晒网。

我上个月就坚持了游一个月，腿没见怎么瘦，但是上身胖了不少，特别是胳膊的地方，都要疯了

当然能减肥。

能