请问在打篮球比赛的时候,该如何站位呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 19:22:57
我刚学打篮球一段时间,和朋友们打的比赛很少,经验不丰富,所以很多都不懂,尤其是比赛时的站位,我只知道去防守一个手,跟着那个人跑,我身高1.7米,弹跳一般,我该打哪个位置呢?另外我该如何在比赛中站位呢?我只知道乱跑,哎.........

你如果中投行的话就打大小前锋或后卫试一下,打球时的战位这个就不知道怎么说了,一般后卫飘在外面,中锋在里面要到位后就可以传球给他了,你进攻时应多跑动,找到空位.或者来个空切什么的.持球后你要眼观六路,来个突破或和对友做个挡拆,之后就可以突或者传了防守时当然是紧跟你防的人了.在球场上注意力集中点!

进攻:中锋在三秒区附近站位,大前锋多站中距离两个45度,小前锋在两个底角附近,得分后卫多从上线插到三秒区再从另一侧拉回外线,控球后卫一般在外线顶弧附近站位。
防守:联防一般有二三联防和三二联防两种。不管用那一种,站位时靠底线的人应该尽量往上提一些。还有强侧和弱侧之分,队友之间,要保持一定的距离,能相互照应。盯人防守就是盯住自己防守的人,不完全死跟着对手瞎跑,更重要的是想法卡死对方跑动的线路……补充一条,你站的位置,要尽量同时看到你的防守人和球。

先要看你打什么位置:中锋往里靠,偶尔出来做档拆传接;前锋后卫使劲跑找空位,或到高位接球投篮,运球突破或和中锋接应;手感好的可以从三分线外跑到另一侧底线三分线等空位……
球在手上有能力往里突,没机会就找空位传队友;球不在手上就自己跑好的空位或帮队友拉开位置,防守要预测持球人的意图,与对方保持一定距离防止被晃开或可随时盖帽!

你如果中投行的话就打大小前锋或后卫试一下,打球时的战位这个就不知道怎么说了,一般后卫飘在外面,中锋在里面要到位后就可以传球给他了,你进攻时应多跑动,找到空位.或者来个空切什么的.持球后你要眼观六路,来个突破或和对友做个挡拆,之后就可以突或者传了防守时当然是紧跟你防的人了.在球场上注意力集中点!
回答者:八斗五车 - 初入江湖 三级 4-30 12:05

我也是1.7 我们一般都是战位防 你可以防外围 因为身高的关系 在里面需要高人 辅助中锋抢蓝板 所以应该打外围 并练好控球 小个后卫需要速度 力量 所以应该 加强 这方面的训练

参考资料:自己
回答者:luyang58 - 试用期 一级 4-30 13:21

看看队友的站位,再去弥补漏洞.打半场一般不分位置.
回答者:ArthurKing555 - 举人 五级 4-30 15:31