请问为什么说喝可乐很容易长胖呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 17:26:23
是可乐里面的某种成分作祟还是因为它是碳酸饮料?

热量密集型食物,高热量、低营养
碳酸饮料不利体内物质转化

各类碳酸饮料中的糖分较高,长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖,与咖啡因同类,同时还含防腐剂。这些成分的含量是否对人体有害,目前还不好说,但肯定对身体不好,也没有任何营养价值,长期喝这些饮料肯定会出问题。