牙齿怎么变白

这个就问题就要看你自己了
1。如果想迅速变白，只有一个办法：超声波洗牙
立刻变白，而且是很白很白（因为我洗过）
不过洗多了，牙齿会变松。
2。就是注意蔬菜营养，晚上睡觉前别吃东西
吃了一定要刷干净

刷牙时用淡盐水

让牙医进行洗牙

呵呵!经常刷牙吧

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