兔肉用开水煮多少时间熟?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 01:31:15
如题

兔肉用高压锅来炖,排气阀冒气后转小火约15分钟差不多就会熟了。
兔肉性味甘凉,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素。兔肉中脂肪、胆固醇含量低于其他肉类,而磷脂含量高于其他肉类。
兔肉具有补中益气、滋阴养颜、生津止渴的作用,可长期食用,又不引起发胖,是肥胖者的理想食品。
红烧兔肉的做法:
红烧兔肉是一道味美健康的家常菜。其色泽红亮,味香肉烂。食材
主料:
兔肉500g
辅料:油、盐、葱、姜、八角、酱油、糖各适量
步骤:
1、将兔肉洗净。
2、将兔肉切成4厘米见方的中块。
3、加清水浸泡半个小时,泡出血水。
4、准备好葱姜和八角。
5、将兔肉焯水后沥干水分。
6、加入酱油 料酒腌制10分钟。
7、锅中注入油,烧至5成热,下入腌制的兔肉。
8、炸呈红色,捞出沥油。
9、锅中留底油,爆香葱姜和八角。
10、下入煎炸的兔肉,翻炒均匀。
11、加入酱油 糖 和适量的清水,大火烧开转小火焖至40分钟。
12、加入盐,收干汤汁即可。

应改先置于开水中煮5分钟,为了消除其杂质也为了使其卫生。
然后,捞出沥净水,重新换水放入原料、调料大火煮开,在改小火煨炖25分钟左右便可