真确的投篮动作

看看＜灌篮高手＞那里面的姿势还不错拉．
要不就下乔丹，科比的视频，他们的姿势很标准的：）

雷阿伦的投篮姿势是教科书，但是太过于正规，反而不是很流畅，向麦迪，小艾，虽然都不是很正规，但是都很准，而且也潇洒。
不要刻意的模仿，自己的投篮姿势还是最好的，只要加以练习，一定会很准！
如果真要正规的，可以看雷阿伦,NBA的视频，对你都会有帮助的！

自己觉的舒服的投篮姿势那就是投篮动作!!

比如说太阳的超级玛力马里昂.谁能说他的动作不正规?

姿势也不是每个人都要完全一样的。因人而异，重要的是多练习，大量的练习。当然，正确的姿势还是要有的，我是说不用太刻意的去做。。。马里昂姿势好看嘛?难看!但是命中很高`

看雷阿论的就可以了

保持两个90度。手腕保持90度，肘也保持90度。