我的肩膀要多宽才好看?

做俯卧撑当然有用！要多宽才好看，这要看你的身体比例了，主要是你的腰围，一只肩膀的宽度要要比他同侧的腰围大出一只拳头，这就可以了，标准的男人，上半身应该成为一个倒三角形．

买个拉力器，练三角肌