我最近老是牙龈出血也不知道为什么？

牙龈出血是牙周病或全身疾病在牙龈组织上出现的一种症状。祖国医学称“牙衄”。
治宜辩证审因，标本兼治，以诊治全身疾病，消除诱因为主，对症治疗，局部止血为辅使病愈血止。
1：敷药疗法
处方：白砂糖、石膏各10克
用法：共研细末加冷开水适量调成糊状，涂敷牙龈患处。
疗效：用药1次，止血有效率达100％，切无副作用。
2：中成药疗法
药名：二至丸
服法：每服15克，日2次。连服15天为1疗程
疗效：服药1－2疗程，齿衄止，病告愈

先查个血常规看看，如果正常的话可以去口腔科看看牙龈有没有问题，是不是牙结石太多了

这样啊，建议您一个最简单的方法就是，在刷牙的前5分钟，吃点苹果皮，如果还是出血的话，就可能是牙结石了，然后你可以去医院口腔科去看一下。