我19岁，想问一下专家们，减肥期间不能吃哪些东西啊？

世界上没有什么事是那么的绝对
可以吃的，只是不要常吃，不要吃太多
比如，你1个星期减了3斤，那奖励自己吃5片薯片
如果你在减肥期间或者是平时一直不吃，突然忍不住了，就会猛吃，
而且偶尔吃一下零食可以帮助加快消耗

恩，对，不能吃。你尽量多吃些蔬菜，水果还有适量的补充一些维生素吧

那要看你酸碱性了 如果你是酸性体质 那强酸性的东西会使你变胖 同理可得碱性