怎么样才能使自己的手臂长长

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 16:38:14

知道单杠吧,天天挂在上面

手臂不好减的啦,减掉点看起来觉得修长以些的

天天找个人拉你的手啊``就这样简单喔

用两部摩托车一边拉一个。开到120KM/H。。肯定能拉长。。

天天挂着

坚持每天做引体向上!