爱一个不爱自己的人，该如何引导自己走出这一心理上的压力呢

其实关键在自己，我也有过这样的经历，开始真的很痛苦很郁闷，几乎都要崩溃了，感觉脑袋整天胀胀的，也无精打采的，后来我告诉自己，我不能这样对待自己，这样又有什么用呢，自己成天这样痛苦，她知道么?凭什么我要受这样的折磨，而他却该怎样快乐就怎样快乐呢？为一个不懂自己人这样根本不值得，就是在浪费感情！反正自己并没有亏欠他什么，自己已经尽力为他付出了，她没有转变或许是因为真的没有这份因缘吧！所以，应该放弃，因为这个世界并没有谁离不开谁，只是看你愿不愿意放手，得不到他的爱太阳照样东升西落，地球照样转动，何苦这样委屈自己呢！得不到的爱最美丽！有时候放手也是一种幸福！还有，时间真的是治疗这种病痛最好的良药！加油吧！用自己的心说服自己才是最好的办法！我认为一楼的做法很容易伤害了自己也伤害了别人。当你认为一件事情无可挽回的时候，你唯一可以做的就是和它告别，记住，告别也是一种美丽！

你已经爱上了就很难逃脱这个阴影了,建议如果真想走出来,赶快替自己找个爱你的恋人

呵呵 ,最简单的方法,就是多接触其他的女孩子!和他们相处多了,就没有那么痴情了!