ghost恢复太慢！还原精灵转储麻烦！求系统安全高招儿！！！

本人被病毒搞得头痛！没有万无一失的杀毒软件！

总用ghost恢复，麻烦！原因：备份后安装或更新的一些内容，还需要重新安装或更新，如杀毒软件的更新、备份后更改的一些设置......你都需要再重做一遍。

还原精灵转储，麻烦！想不需要频繁恢复，还原精灵是一个解决方案，可是，杀毒软件的更新、一些设置的更改、安装新的程序后，你还需要转储，每一次转储都需要重启动一次，也麻烦！

问：

有何高招能让备份及恢复变得简单？或让系统不受病毒干扰？

相关：一次看到一个软件，说明中写道该软件可以把你的系统做出一个镜象，系统使用过程实际上是在使用你的系统的镜象，即使被病毒感染，也只是感染到你的镜象中，重启动，或重新载入镜象后，病毒便不存在了。有这样的好软件吗？？？？？
搜了一些关于冰点的资料，仅百度知道中，就发现许多朋友用冰点出现了不少问题，325294003的朋友：也可能你是用冰点的高手，也可能是别人水平太差。

我现在觉得影子似乎比冰点安全可靠，为给影子和冰点一个公道，请高人指教：冰点与影子两个软件各自有哪些的优势？各适用于何种工作环境？两者原理及差异有哪些？

影子系统，power shadow

应该说两者差不多，都是一样类型的软件，原理应该是一样；至于用哪个，就看个人喜好了。我没有用过冰点，但在网上看过它的一些文章。影子倒是用过的（完美汉化版），所以推荐它；但用了一段时间就不用了，自以为对我来说没有那个必要，用了反倒不方便。
以下是一些关于二者的比较，可以作为参考：
http://zhidao.baidu.com/question/21862583.html?si=5
http://zhidao.baidu.com/question/20176876.html?si=4
http://zhidao.baidu.com/question/21862496.html?si=3
http://zhidao.baidu.com/question/15345253.html?si=2
http://www.xjklmy.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=25&id=29060