胖人该如何练习足球

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 01:24:03
我是一个13岁的男生,身高155cm,体重60kg。
像我这样的体型如果踢足球的话,该踢什么位置???
并且针对这个位置,我又该练习些什么???
^U^

哥们,这个你算是问对人了。哥哥我当年就被人称为胖子,
就因为这样我才选择T足球的。以你的年龄和身体状况我建议
你选择T后卫,而且是那种永不助攻的那种类型的边后卫,左右
边都可以。这个要求你有足够的脚劲,卡位,准确判断球落点
以及敢于拼抢,最重要的是不能抡空脚。足够的脚劲是希望你能
开大脚够远因为有时候门球也是需要你开的。以我个人经验如果
你想成为后方核心的话就要有霸气,门球你也要当人不让。这个
练习的话没别的,就是常T,多T了。卡位也很重要,有时候胖也
可以是你的资本,毕竟是业余的玩嘛,那你的身体霸占周围3平米
的地段,这个在你护球的时候也是用的着的。切记你的双手一定要
张开,扩大属于你的面积。这方面你就要多看看职业后卫的T法了。
在一对一的抢断的时候,一定要高度集中你的注意力,不要想着能
够一下就断掉球,要有耐心,看准了再下脚。抡空脚是业余中最常见
的失误,这个是非常危险的,尤其 你是后卫,T球的时候本身速度不
快,就要多跑,多判断,多T,多练了。如果你有一帮热爱足球的同学
或者是朋友,那你就是最幸运的了。最后祝你T球快乐,因为当你长大
大的时候,这会是你最快乐的一段时光。

你可以先试试 后位 要懂得利用你的身体优势 还有一点无论题什么位置 脚发是很重要的 我觉得你可以先把脚发练好!

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