我有个同学经常吸烟,才18岁.吃什么好啊?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/29 12:38:17

会慢慢劝他别吸的,但目前最重要地是别让他身体受伤太大.
我是学生,讲点容易做到的吧.
喝牛奶,(蒙牛伊利纯牛奶就可以吗?)
吃雅克V9有没有用啊?
切记,简单可行的方法.

转移注意力

推荐你一个最简单的方法:
想抽烟的时候喝WC水(就是把维生素C片放在水里溶解)此举仅在加快他体内的尼古丁排泄
要想真正的戒烟要以他的意志为基础

戒烟时不要吃糖,这会更严重

去看一下吧，市场上卖的有“戒烟灵”

多嚼木糖醇