父亲是一位公交司机，风吹日晒很是辛苦，春夏之际更是疲乏难耐，请各位指教些缓解疲劳困倦之法，不胜感激

司机缓解疲劳的主要是解除精神上的疲劳，最好的方法是多步行走动，你应建议父亲下班以后常陪妈妈逛逛街，既可以解除精神上的疲劳，又可以防治腰椎增生这个司机职业病，还可以增加夫妻和睦，实在是一举三得！

冬天烫脚，司机最苦的日子其实在夏天，多喝点绿茶吧...
平时也没时间锻炼身体.这样是不好的，有时间 就要多走走....
我哥也是司机，我很理解的