_____长期使用电脑应该怎样保养身体?包括皮肤等....~_~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 23:38:55
我是中学生啦!假期经常玩电脑,我知道电脑辐射大,.那么怎样让辐射不伤害身体呢?用了电脑以后应该做些什么,对自己身体有益呢?

建议使用液晶显示屏。一般盯着电脑两个小时之后就要休息一下,放松放松。显示屏上再装个屏保,减少辐射。电脑旁边放点绿色植物,还要注意多洗脸。

电脑旁放一盆花或植物类。多喝水。时不时坐在椅子做点运动

如果是台式显示器的话,建议换成液晶的,那样可以减少95%的辐射,然后在饮食上多吃海带,很好的防辐射的食品!!