胖和壮有什么区别

胖是指体内脂肪含量高，壮是肌肉含量高。

1. 同体积肌肉的质量是脂肪的质量的三倍。

2. 肌肉是力量的来源，肌肉横截面积越大力量就越大。脂肪则不会有这样的作用。

3. 肌肉在全身的分布是比较均匀的，肌肉含量高，身材一般来说会比较匀称。脂肪作为身体或许能量的储存形式他的附着是有附着的敏感点的，简单来说就是有的人肚子很大但胳膊和腿都很细，这就是因为他脂肪附着的敏感点在肚子附近，所以肚子容易大。
   

   
   

胖就是肥胖.就是没有体型那种.壮指人很健康.块头比较大,肌肉发达

一个是肥肉，一个是肌肉，不一样的

唯一的共同点就是都挺大块的

你一摸就知道了，摸上去松松软软的就是胖，结结实实的就是壮

胖的人不一定有力气,身上是肥肉,而壮的人力气很大

胖是脂肪,壮是健康

壮是胖说得婉转些