没看多久文章为什么眼痛....

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 08:46:46
有时找到感觉了，会很积级的思考，看多长时间都不会痛，怎样才能保证长时间的感觉呢．．．．．．

人的眼睛在一定的时间内要足够的眨动的频率,当你看着书时,就会使眨动的频率降低,所以眼睛会痛!
方法:经常用热水熏眼睛,再就是自己提醒自己多眨眼!

这个应该是视疲劳吧,可能是多种原因造成的,比如用眼习惯,光线等等
看书的时候眼睛与书的距离应当在25CM左右,也就是大约一尺的位置,此时眼睛最不容易疲劳,而且光线一定要充足,尤其在晚上看书时,应避免只开一盏台灯致使亮度反差太大的情况.如果可能的话,尽量不要看那种纸为纯白色的书,而应该看纸偏黄或者浅绿色的书,这样可以避免纸张将光全部反射入眼睛而引起视疲劳等等
此外一些眼部疾病也会引起类似的情况,比如干眼症等,也可以考虑买一些珍视明之类的护眼液来缓解疲劳