除了穿衣,还有什么方法可以防寒

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 02:39:55

注意饮食质量,提高身体免疫力及耐寒能力,进食高热量高脂肪的食物。
另外,穿衣也有很多窍门可以御寒的,例如同样一个人穿一件厚衣服,和穿几件薄衣服相比,薄衣服因衣物之间的空隙也能取到保暖的作用,会比一件厚衣服暖和,所以保暖有很多窍门!

吃高热量的食物!

泡在热水里.

不断运动,捂个热水袋

听说把保鲜膜裹在身上就很暖,不过我没实践过。

多吃点咯....长多点脂肪,天生的大棉袄,哈哈~~