我现在产生了强烈的嫉妒心，怎么办！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 00:47:23
我一直还算一个心态平和的人，就算有什么想不通的，也会慢慢分析说服自己。但最近我的嫉妒心变得越来越强了。其实事情是因为在网上看了一个很火的论坛里的很红的一个帖子，作者在里面描述了他的完美的爱情和学习工作。由此想到自己，没有那样痴心一片的爱人，没有名牌大学硕士毕业的经历（我只是一个211大学的专升本学生），没有他那样优越的经济基础，没有他那么优秀的英语水平，或许还没有他那样帅气的外貌，特别是感情和学历方面，让我忍不住的产生了强烈的嫉妒心理。自己也知道这是十分幼稚十分无聊的不平衡心态，可是就是改不掉，比如正在学习时突然想到他，心情一下子就会万分沮丧，跌落谷底，自问为什么他就能拥有那么多东西。我也在反省，但还是很难，就像自虐般。这些天一想起来甚至我头疼。谁能帮帮我。

在生命的路上，不需要太多的行李，只要有爱；所以，在路上放下些伤悲，这样你会多看到一些风景。记住人只有一辈子，而这辈子掌握在自己手里。嫉妒是种很正常，没什么大不了的心理。人往往只有有了嫉妒，才会有所追求与超越。我想，你现在主要还是因为自己的生活太枯燥压抑，而对待事.物，都异常的敏感和乖戾。所以，多出去散散步，走走，玩玩，让自己多感受生命的乐趣，多让自己快乐。记住，人这一生的追求也无非是快乐，而你现在因为那些让你快乐的东西违背了你自己的心智，难道不是患得患失么？“完美的爱情和学习工作。由此想到自己，没有那样痴心一片的爱人，没有名牌大学硕士毕业的经历（我只是一个211大学的专升本学生），没有他那样优越的经济基础，没有他那么优秀的英语水平，或许还没有他那样帅气的外貌，特别是感情和学历方面”那些声部带来死不带去得东西，有什么嫉妒的呢？只要你能让自己快乐就行了，你照样可以感受到他的幸福。多出去走走，散散心，让自己充实，不要郁闷。具体的解决方法参考：http://zhidao.baidu.com/question/18606917.html
http://mentheal.zyus.cn/question/1047974.html
http://zhidao.baidu.com/question/1261366.html?fr=qrl3

嫉妒之心人人都会有的，除非他是傻子。正确对待嫉妒心理的人，会将嫉妒做为提高升华自己的动力；相反，则成为苦恼缠身的负担。而聪明的人都会奋力地选择前者，使自己综合素质不断地提高，升华为强者。你应正确对待自己