我是女生还有7个月就19岁了怎么才能长高?

你还能长.
只要坚持体育锻炼,尤其是一些伸展筋骨的运动,例如跑步、打球等.
还有就是睡的好.当人在熟睡30分钟后会分泌出生长激素,促使骨骼长长,潜睡眠或睡不好,则这种激素分泌的少或不分泌.
吃也要吃的好.吃黄豆也能长高,不过要合理的吃.还有就是多吃稻谷类等
还有一种点穴增高法.
简单的说这点吧

这个也很难说，练瑜珈相对来说只是让自己拥有苗条的身材但对长高也会有些用处，不过明显不大。其实我觉得长高最重要的还是自己每天坚持早起锻炼身体像跑步打蓝球等等这些都很利于身体的长高。不如你试试吧。。。

练瑜珈有利于长高.19岁了,不好长了!坚持练