怎样把牙齿刷白?

有一种方法是我在报纸上看到的，效果还不错，也很简单
就是拿几颗生的花生米，细细嚼碎，但不要吞下去。取一支牙刷缓缓仔细地刷，就象牙膏一样的。每天刷两次吧，两天之后就有效果咯。

如果是牙齿表面黄的话可以去洗牙特别白 也不是很贵，50元以下，如果是由某种原因造成的黄牙那就得去医院看医生了。最好的保护方法是早上起来刷牙，睡觉前刷牙，不要吃太多高温食品 还有甜食什么的。

用力刷啊!刷出血啊!做死的刷沙

如果是牙齿表面黄的话可以去洗牙特别白 也不是很贵，50元以下，如果是由某种原因造成的黄牙那就得去医院看医生了。最好的保护方法是早上起来刷牙，睡觉前刷牙，不要吃太多高温食品 还有甜食什么的。用心去刷啊 慢慢来就行了

每天刷牙不得少于五分钟，这是我的经验

那要看你是什么牙的 要是白的就不要刷了 要是黑的怎么刷也没用