吃完饭是马上刷牙好还是过1个小时后好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 09:20:13
这个问题捆饶我很长时间了
有的 书上说3分钟后有的说是过1－2个小时

3分钟以后用清水漱口
1小时以后用牙刷刷牙
最科学

一位刚吃完饭，好像是牙釉质则么则麽样的，如果牙刷刷牙的话反而破坏这种牙釉质
请漱漱口既清洁口腔有不损伤牙釉质
然后再一个小时过后，可以再刷牙
赫是我一直得好习惯

早晚各刷一次就行
吃完饭淑口

反正我是在睡之前。

最好不要反后立即刷牙
防止食物残渣在口腔中发酵