关于瘦腿:睡前蹬100下

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 23:30:55
躺在床上,双脚坐骑车运动
这种方法会不会反弹啊

不会吧
运动一般不会反的吧

反弹倒不怎么会 只是要坚持
倒是容易长象腿 如果是肌肉型的 这样做反而会加剧腿型恶化 建议做完后轻轻拍打小腿使肌肉放松

应该不会