很多缺点我都有 我对很多事都很敏感 一天会想很多鸡毛蒜皮的小事 我只想和普通人一样“麻木”一点

我以前也是这样，结果自己累到不行，身体和心都觉得疲惫．别那么较真，自己转牛角尖．很多时候自己改变不了外界环境，可是能改变自己的心境．多想想高兴的事，学会自己调节自己的心情．
每当自己又这样糊想乱想的时候，就多做几个深呼吸，尽量把注意力转移到别的方面．要不然你总是这样时间长了会抑郁的～

对于这些鸡毛蒜皮的事情,想一想为这些生气值得嘛,生气了又能解决问题嘛?你越在意,你越郁闷,那么就把它放开吧,做一个真实的自己.

呃……我想最好的办法是让自己变成笨蛋。T T
我就很想那样啊……要不随时脑子里都在不停的思考。完全无法停止。特别去注意那些东西的话。只会让自己更乱……
就因为那个,从小上学就那么一直不停的走神.真正没几堂课能完完整整听下来的.唉.......

也就是精力很旺盛嘛，
既然知道自己想的事太小、太琐碎，
那就找些更大的事来想，
把精力占住、让它没工夫琢磨太没劲的事，
不就好了？
(能从星球的角度考虑问题已经不是鸡毛蒜皮了哦~~）

以上是亲身体验哦~~

..........
不要给自己施加压力...

到底是为了什么考虑了没有?

其实 人人都决的自己和别人不一样 说自己鸡毛蒜皮 不如说自己很仔细
其实人人都是很普通的 也许你该出去转转了