高考前10天怎么把心态平静下来啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 18:17:50
方法写下来谢谢了!

没什么拉。我刚大一。回想自己高考前真是兴奋啊。呵呵。总之一句话。放掉一切负担。像平常一样生活。千万不要特殊话。吃好的喝好的睡好的。如果和平时的生活习惯不一样,很可能会导致不良后果。
想平静嘛,就到高处望一望,有条件的话,去看看河水,长江水更好了。我高考前每天都和老妈去长江边上观看。能放松你的心情。站在高处望也很有效果。当然下雨天另当别论。
如果无法平静地看书那就不要勉强自己,娱乐一下也可以。但不要泡网吧,不要做对身体有害无益增加疲劳的事情。
当然如果你很爱学习,那就抓紧时间看一些作文素材。或者背一些英语句子,加强语感。有时候投入到学习中了就不会有紧张的感觉了。

不用那么紧张吧,不就是高考而已嘛,我上一年一想到高考完之后就可以疯狂地玩的时候兴奋到不得了,狠不得高考马上来,不要关注高考本身,只需把它看成一次普通的模拟考试就OK拉,高考时不会做的题不用紧张,想一下别人也不会做,这样会好很多,我高考时都是看这那些不会做的题目在那里傻笑(这样对放松心情很有帮助)。

你平时和谁在一起能忘掉所有的事情就知道玩,你去找哪个人吧!
我高考之前是和我对象在一起的

就是一场考试,不要紧张.