苹果最营养的部分是哪里???有人说皮里含有维生素及矿物质,这种说法有根据吗??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 18:00:56

不同的营养素组成不同的部位!

例如,人的脑部比较多脂肪酸,而肌肉比较多蛋白质

其实苹果也是这个道理!

整个吃就无错了

有是,是根据报道有这样的说法,并经过鉴定,很多水果的营养成分,在皮中的含量都会高些,但是现在水果都有上蜡,有打杀虫剂,所以不建议连皮吃下去,不过可以用盐水,或者洗米水泡一下,这样可以去除部分的农药残留,用开水焯也可以,但是味道就变了,还是泡水比较好。

苹果最好的部分就是皮。皮含大量的维生素C。

皮的营养成分也很高,可是还是削皮吃比较好,一般都是比较脏的,有化学药剂的