我的皮肤很干燥(不要跟我说用什么化装品之类的东西来保养)到底吃什么东西才能保持皮肤的水分?

不要抽烟喝酒，少吃辛辣刺激的东西，多喝水，也可以上养生类网站找一些食疗之类的自己调理一下，比如薏米煮银耳水，每天喝一大碗可以补充胶原蛋白、补水，还美白，据说跟燕窝效果差不多，可以试试

我用的是DHC杏仁的那种磨砂膏,大S推荐过的，我觉得可以，用完脸滑滑的，我是两周用一次.
也有MM说觉得颗粒有点大.这个看你的肤质了.皮肤太薄的话还是当心点好.

芦荟不错
你要调理

多喝水

用保湿的洁面盐也不错