帮忙看看我这样几月能－20斤

1年～这样又不能减肥额咯。我初三一天跑2000米都没用，建议打蓝球

你要是不吃饭的话就没法减肥的哈
、现在我知道个好的 方法 早上吃几个鸡蛋 一个不行的哈 多个可以让你有饱腹感
在自己进行高强度的锻炼 还有就是 经常上网通宵
这个必减 一晚上就可以减3-5斤的哈
我的同学一个月内从168到128 就是20多个通宵 白天尽管睡觉 都要减下去的哈

白痴~~!
晚上10点到6点睡觉是减肥的最好时期!这时期一定要睡觉,可以帮助你减~~
吃多D苹果~拉!

我通常是瘦的快，胖的快，如果下定决心要减肥的话，2个月最少减了5斤，我觉得最好的减肥方法是：每天喝点醋，每天一个苹果

我现在瘦疯了`
失恋+绝食=身材苗条``