我们哪些活动消耗能量

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 08:44:56

什么活动都消耗
吃饭也消耗

哈哈,吃喝拉撒啥不要消耗能量啊,
其实我觉得哦,还是做瑜珈的好,健康,不象那个跑步什么的越跑,小腿越粗。。。。。。。。你觉得那?

我个人觉得,我是爬了几次山,是慢慢爬,一直爬到下山都难了,然后慢慢下山~!好久都是玩到很晚,第二天很早起,坚持不睡午觉~!一个月消耗了N多能量,基本没脂肪了,不过要吃点提精神的营养品哦~!

就是什么都消耗能量,一天24小时,一年365天,时时刻刻都在消耗,只是睡觉的时候消耗的少,运动起来消耗的多!!!!!

听说做爱消耗热量很厉害